Of je nou 14 bent of 74, man of vrouw, fit en sportief of belast bent met fysieke ongemakken, bij TwoStrong is iedereen
welkom. Vertel ons je verhaal en wat je wilt bereiken. We helpen je graag verder.
Voor de beginner of ervaren sporter, of je nou wilt afvallen of werken aan je spieropbouw, met jouw doelen in in het achterhoofd maken we gezamenlijk een plan op maat.
Je bent al een tijdje uit de running. Dan is die drempel om te starten best hoog. Weet dat je niet de enige bent! We helpen je graag die drempel over. Nieuwsgierig? Doe mee aan een gratis proefles!
Balans is een zoektocht die je hele leven voort duurt. Je bent constant op zoek naar de juiste balans tussen werk, privé, ontspanning en inspanning, vrienden, familie, en jezelf.
Beweging en sport geven kracht en helpen als een vorm van ontspanning en het doorbreken van je dagelijkse bezigheden.
Wil je eruit halen wat er in zit? Dan is aandacht voor je lijf jouw eerste prioriteit. Met voldoende (matig) intensieve beweging en aandacht voor je voeding creëer je je eigen vitaliteit.
José
Yvonne
Voel je je fit en sterk? Haal je eruit wat er in zit?
Waar je ook staat, en waar je ook naar toe wilt, wij helpen je het te bereiken
Rijpmakanaal 4, Harkstede